Ovodda. Una ricetta che dona benessere e riposo. E’ quella studiata da un gruppo di sportivi del sud Sardegna che si sono riuniti in associazione: Sensorizzonte. Gli ingredienti sono quanto mai alla nostra portata: ambiente, sport unito allo yoga e local. In questo caso parliamo del nostro ambiente, della nostra Barbagia, e degli itinerari che offrono i laghi di Gusana e Cuchinadorza, a inizio aprile sicuramente in fase di maggiore riempimento grazie al confluire di numerosi torrenti dalle montagne circostanti. Cascate e torrenti in uno spettacolo di primavera dove tutto si risveglia. Lo sport è il nordic walking, il camminare corretto con l’utilizzo dei bastoncini, dove è importante la coordinazione del respiro, i passi e la postura. Mentre di local possiamo parlarne nel momento in cui scopriamo che chi parteciperà alla due giorni di Sensorizzonte in Barbagia, passerà la notte in qualche delizioso B&B della zona, mangiando solo ed esclusivamente locale. Via libera quindi alla genuinità dei nostri prodotti: perché la prima regola dello stare bene è mangiare bene. Se poi a condimento del tutto mettiamo anche qualche ora di rilassante yoga per meglio affrontare la fatica della camminata, possiamo in qualche modo assaporare la grande opportunità che viene offerta se si partecipa. L’appuntamento è per il 6 aprile a Ovodda.  Per info e prenotazioni www.sensorizzonte.it